酒后四肢酸痛

[[酒精]]過(guò)量可以刺激身體的各個(gè)器官產(chǎn)生酸毒，尤其首先在[[肌肉]]產(chǎn)生的大量肌酸和[[乳酸]]導(dǎo)致四肢的[[肌肉酸痛]]全身的肌肉酸痛，并有[[腫脹](méi)]的感覺(jué)很[[無(wú)力]]很難受。
==酒后四肢酸痛的原因==
[[酒精]]中的大量酸性物質(zhì)進(jìn)入[[肌肉]]，引起肌肉和骨關(guān)節(jié)酸痛。

原因：

1、[[關(guān)節(jié)]]風(fēng)濕之類的;

2、過(guò)多飲酒會(huì)導(dǎo)致[[血液]]加快，酒精駐留在關(guān)節(jié)等部位引起暫時(shí)性[[炎癥]];

3、身體[[免疫性]]抵抗結(jié)果。
==酒后四肢酸痛的診斷==
喝酒后突發(fā)四肢[[肌肉酸痛]]。
==酒后四肢酸痛的鑒別診斷==
[[產(chǎn)后全身酸痛]]：產(chǎn)婦在產(chǎn)后出現(xiàn)[[關(guān)節(jié)疼痛]]或全身酸痛，但[[疼痛]]部位的[[皮膚]]表面無(wú)[[紅腫]]現(xiàn)象，這被稱為產(chǎn)后[[身痛]]或產(chǎn)后[[關(guān)節(jié)痛]]。主要原因?yàn)閇[產(chǎn)褥期]]產(chǎn)婦機(jī)體[[血脈]]空虛，氣血運(yùn)行不暢，稍有勞累或受[[風(fēng)寒]]侵襲就容易發(fā)病。

[[四肢酸痛無(wú)力]]：手腳腿膝四肢酸痛無(wú)力，實(shí)際在[[中醫(yī)]][[病癥]]范疇稱為痹癥，是由風(fēng)、寒、濕、邪毒氣侵入體內(nèi)的一種重要信號(hào)，當(dāng)邪毒氣侵入[[五臟六腑]]之前，第一感覺(jué)是手腳酸痛發(fā)麻，四肢酸脹、沉、痛、有針刺感，這就是[[經(jīng)絡(luò)]]受阻發(fā)出的信號(hào)，也是人體防御的最后防線，如不及時(shí)治療，經(jīng)絡(luò)受損，從而破壞了人體[[神經(jīng)]]傳導(dǎo)功能系統(tǒng)，造成神經(jīng)[[壞死]]，最終發(fā)生中風(fēng)、[[偏癱]]、心梗、腦梗、[[糖尿病]][[壞疽]]，抱憾終生。

[[運(yùn)動(dòng)后全身酸痛]]：全身酸痛是指平時(shí)不經(jīng)常鍛煉的人，參加比較劇烈的運(yùn)動(dòng)以后，局部[[肌肉]]有時(shí)產(chǎn)生酸痛現(xiàn)象。當(dāng)人進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，[[肌糖]]元分解加快，耗氧量增加，使肌肉暫時(shí)處于相對(duì)[[缺氧]]狀態(tài)，此時(shí)肌糖元可以經(jīng)過(guò)[[丙酮]]酸轉(zhuǎn)化為[[乳酸]]積存于肌肉內(nèi)。乳酸在肌肉內(nèi)大量堆積，會(huì)刺激肌肉中的[[化學(xué)感受器]]產(chǎn)生興奮，興奮傳至大腦皮層，使人產(chǎn)生酸痛的感覺(jué)。同時(shí)，由于乳酸等物質(zhì)的[[積聚]]，使肌肉內(nèi)的[[滲透壓]]增大，促使肌肉組織內(nèi)吸收較多的水分而產(chǎn)生局部[[腫脹](méi)]，也會(huì)產(chǎn)生酸脹的感覺(jué)。

[[渾身酸痛]]：[[亞健康]]狀態(tài)多表現(xiàn)為渾身酸痛、懶、[[頭暈]]、腿沉。感覺(jué)好像什么也沒(méi)有干，卻感覺(jué)還是這么[[疲勞]]。而這種疲勞是持續(xù)性的，很長(zhǎng)時(shí)間都不能緩解。

[[肢體或軀干麻木]]：健康人肢體各種感覺(jué)的傳遞取決于[[大腦]]中樞至肢體[[神經(jīng)通路]]的暢通無(wú)阻。如果在這一神經(jīng)通路上的某一局部出現(xiàn)障礙，就會(huì)出現(xiàn)[[肢體麻木]]等[[癥狀]]。

喝酒后突發(fā)四肢[[肌肉酸痛]]。
==酒后四肢酸痛的治療和預(yù)防方法==
1)食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯，服下。 食醋1小杯(20~25亳升)，徐徐服下。 食醋與白糖浸蘸過(guò)的[[蘿卜]]絲(1大碗)，吃服。 食醋與白糖[[浸漬]]過(guò)的大白菜心(1大碗)，吃服。食醋浸漬過(guò)的松花蛋2個(gè)，吃服。 食醋50克，[[紅糖]]25克，[[生姜]]3片，煎水服。 食醋能解酒，主要是由于酒中的[[乙醇]]與食醋中的機(jī)酸，隨立腳點(diǎn)消化吸收，在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng)，降低乙醇濃度，從而減輕了[[酒精]]的[[毒性]]。

(2)[[豆腐]]解酒 飲酒時(shí)宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因?yàn)槎垢械腫[半胱氨酸]]是一種主要的[[氨基酸]]，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。

(3)"醒酒茶"解酒 據(jù)報(bào)道，杭州市臨安縣理化研究所根據(jù)唐代廷"醒酒湯"秘方，以現(xiàn)代工藝研制出一種醒酒[[靈丹]]--"醒酒茶"，對(duì)酒后[[頭痛]]、[[頭暈]]及身體不適等[[癥狀]]有良好效果。

(4)糖果解酒 河北省生產(chǎn)一種解酒糖果，[[醉酒]]后吃上幾塊即可解酒。

(5)[[酸棗]][[葛花]]根解酒 酸棗、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清涼、[[利尿]]作用。

(6)[[綠豆]]、紅小豆、[[黑豆]]解酒 3種豆各50克，加[[甘草]]15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，減輕[[酒精中毒]]。

(7)生蛋清、鮮牛奶、霜[[柿餅]]解酒 將三者煎湯服，可[[消渴]]、[[清熱]]、解醉。

(8)葛花解酒 葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。

(9)糖茶水解酒 糖茶水可沖淡[[血液]]中酒精濃度，并加速[[排泄]]。

(10)[[芹菜]]解酒 芹菜擠汁服下，可去醉后頭痛、腦脹和[[顏面潮紅]]。

(11)綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗凈，搗欄，開水[[沖服]]或煮湯服。

(12)[[甘蔗]]解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。

(13)[[食鹽]]解酒 [[飲酒過(guò)量]]，[[胸膜]]難受。可在白開水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。

(14)柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。

(15)白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分1次服。也可在白[[蘿卜汁]]中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜。

(16)鮮橙解酒 鮮橙(鮮橘亦可)3~5個(gè)，榨汁飲服，或食服。

(17)[[橄欖]]([[青果]])解酒 橄欖10枚，取肉煎服。

(18)[[甘薯]]解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。

(19)鮮藕解酒 鮮藕洗凈，搗成藕泥，取汁飲服。

(20)生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 對(duì)酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉(zhuǎn)，可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其[[喉嚨]]或用手捏其喉嚨，使其[[嘔吐]]殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解。若仍無(wú)效果，則應(yīng)就醫(yī)診治。

另附其他幾種簡(jiǎn)單醒酒法：

1.牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使[[蛋白]]凝固，保護(hù)胃粘膜，減少對(duì)酒精的吸收。

2.豆腐解酒：飲酒多時(shí)，再加一個(gè)豆腐做下酒菜，可促進(jìn)體內(nèi)的乙醇迅速排出。

3.皮蛋醒酒法：醉酒時(shí)，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。

4.蛋清醒酒法：醉酒時(shí)取1-2只生雞蛋清服下，可保護(hù)胃粘膜，并減少對(duì)酒精的吸收。

5.杮子醒酒法：[[酒醉]]后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。

6.米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有[[多糖類]]及B族[[維生素]]，有解毒醒酒之效，加入[[白糖飲]]用，療效更好。

7.綠豆醒酒法：取50克綠豆，10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒，如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。

8.[[茶葉]]醒酒法：醉酒后可飲濃茶，茶葉中的[[單寧酸]]能解除[[急性酒精中毒]]，[[咖啡堿]]，[[茶堿]]對(duì)[[呼吸抑制]]及[[昏睡]]現(xiàn)象有療效。

9.食鹽解酒：飲酒過(guò)量，胸腹難受，可在白開水中加少許食鹽飲用。

10.糖水醒酒法：取適量白糖用開水沖服，有解酒，[[醒腦]]的作用。

11.醋醒酒法：取50克米醋或陳醋，加25克紅糖，3片生姜煎湯飲服，可減輕酒精對(duì)人體的損害。

12.藕醒酒法：將鮮藕搗爛取汁飲服，對(duì)消除醉酒癥狀有一定的作用。

13. 海蜇醒酒法：取100克鮮海蜇，洗刷干凈后加水煎湯飲服，可以醒酒。

14.生梨醒酒法：吃幾個(gè)梨或?qū)⒗嫒テで衅?，浸入[[涼開]]水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。

15.蘿卜醒酒法：將500克鮮蘿卜搗碎取汁，1次飲服，或適量吃些[[生白]]蘿卜，都可收醒酒之效。

16.[[番薯]]醒酒法：醉酒后，可將生番薯切細(xì)，拌入白糖服食，即可解酒。

17.甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴(yán)重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。

18.桔汁醒酒法：酒后出現(xiàn)頭暈，頭痛，[[惡心嘔吐]]，可吃幾個(gè)桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒。

19.芹菜醒酒法：將適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹，面部潮紅等癥狀。

20.大白菜解酒：大白菜洗凈切絲，加食醋，白糖拌勻，淹漬十分鐘食用，有解酒作用。

21.[[楊桃]]醒酒法：醋漬楊桃1個(gè)，加水煎服，可用于醒酒。

22.花露水醒酒法：灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背，肘和[[太陽(yáng)穴]]等處就可明顯減輕其醉意。

23.中藥解酒：[[葛根]] 30克，加水適量，煎湯飲服，解酒效果很好
==參看==
*[[酒脹](méi)]
*[[慢性酒中毒]]
*[[急性酒中毒]]
*[[酒精中毒性肌病]]
*[[酒中毒性周圍神經(jīng)病]]
*[[酒精中毒性神經(jīng)疾病]]
*[[老年人類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎]]
*[[妊娠合并類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎]]
*[[重癥肌無(wú)力危象]]
*[[幼年型類風(fēng)濕病]]
*[[酒精中毒]]
*[[重癥肌無(wú)力]]
*[[四肢癥狀]]
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[[分類:四肢癥狀]]