列缺穴
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列缺,經(jīng)穴名。出《靈樞.經(jīng)脈》。屬手太陰肺經(jīng)。手太陰之絡(luò)穴。八脈交會(huì)穴之一,通任脈。在前臂橈側(cè)緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸。當(dāng)肱橈肌與拇長(zhǎng)展肌腱之間。一說(shuō)“腕上一寸”(《太平圣惠方》)?;蛞詢墒?a href="/w/%E8%99%8E%E5%8F%A3" title="虎口">虎口交叉,一手食指押在另一手的橈骨莖突上,當(dāng)食指尖到處是穴。布有前臂外側(cè)皮神經(jīng)和橈神經(jīng)淺支及頭靜脈、橈動(dòng)、靜脈分支。主治頭痛,項(xiàng)強(qiáng),咳嗽,氣喘,咽喉腫痛,口眼歪斜,手腕無(wú)力等。沿皮刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-5壯;或艾條灸5-10分鐘。
目錄 |
定位取法
在前臂橈側(cè)緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸處,當(dāng)肱橈肌與拇長(zhǎng)展肌腱之間;微屈肘,側(cè)腕掌心相對(duì)取之?! ?/p>
簡(jiǎn)便取穴法
兩手虎口自然交叉,一手食指按在另一手的橈骨莖突上,當(dāng)食指尖到達(dá)之凹陷處取穴。
局部解剖
穴下為皮膚、皮下組織、拇長(zhǎng)展肌腱、旋前方肌、橈骨。皮膚由前臂外側(cè)皮神經(jīng)和橈神經(jīng)的淺支雙重分布。橈動(dòng)脈有兩條伴行靜脈,位于肱橈肌內(nèi)側(cè)。動(dòng)脈后方下段有拇長(zhǎng)屈肌和旋前方肌。橈動(dòng)脈可由肘窩下2厘米與橈骨莖突前方作一連線,該線為橈動(dòng)脈的體表投影,橈神經(jīng)淺支與動(dòng)脈伴行,該穴位于橈動(dòng)脈和淺支的外側(cè)?! ?/p>
功效
止咳平喘,通經(jīng)活絡(luò),利水通淋?! ?/p>
主治病癥
咳嗽,感冒,氣喘,咽喉痛,半身不遂,口眼歪斜,偏正頭痛,面神經(jīng)麻痹,面神經(jīng)痙攣,三叉神經(jīng)痛,牙痛,頸項(xiàng)痛,掌中熱,腕痛無(wú)力,小便熱,陰莖痛,尿血,遺精,癮疹,驚癇?! ?/p>
操作
刺法:1).向上斜刺0.2~0.3寸,局部酸脹,沉重或向肘、肩部放散; 2).向下斜刺0.3~0.5寸。
灸法:艾炷灸3~5壯,艾條灸5~10分鐘?! ?/p>
臨床應(yīng)用
1)治腕部狹窄性腱鞘炎,列缺配偏歷(或阿是穴),陽(yáng)溪。
文獻(xiàn)摘錄
定位:去腕側(cè)上一寸五分。滑氏曰:“以手交叉頭是指末筋隙中。”
《素問(wèn)》云:“實(shí)則手銳掌熱,瀉之,虛則欠(去欠)【此為一個(gè)字,左“去”右“欠”】,小便遺,補(bǔ)之。”按《素問(wèn)》曰:“直行者,謂之經(jīng);旁出者,謂之絡(luò)。手太陰之支,從腕后直出次指內(nèi)廉,出其端,是列缺為太陰別走陽(yáng)明之絡(luò),人或有寸、關(guān)、尺三部脈不見(jiàn),自列缺至陽(yáng)溪脈見(jiàn)者,俗謂之反關(guān)脈?!贝私?jīng)脈虛而絡(luò)脈滿,《千金翼》謂陽(yáng)脈逆,反大于寸口三倍,惜叔和尚未之及,而況高陽(yáng)生哉。
《針灸大成》∶偏風(fēng)口面歪斜,手肘無(wú)力,半身不遂,掌中熱,口噤不開(kāi),寒熱瘧,嘔沫,咳嗽,善笑,縱唇口,健忘,溺血,精出,陰莖痛,小便熱,癇驚,妄見(jiàn),面目四肢癰腫,肩痹,胸背寒栗,少氣不足以息,尸厥寒熱,交兩手而瞀(音mao,四聲,目眩)。實(shí)則胸背熱,汗出,四肢暴腫,虛則胸背寒栗,少氣不足以息。中風(fēng)痰咳,肘攣,寒熱驚癇:列缺。手腕無(wú)力:列缺。
《銅人》針二分,留三呼,瀉五吸,灸三壯。(《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》)
《明堂》針三分,日灸七壯至七七壯?! ?/p>
按摩方法
(1)按法:用拇指指端按在列缺穴處,逐漸用力,作深壓捻動(dòng)。
(2)掐法:用拇指指端甲緣按掐列缺穴處,作下掐上提的連續(xù)刺激。
(3)揉法:用拇指指端揉動(dòng)列缺穴。
(4)推法:拇指指端按在列缺穴處,作有節(jié)律而緩慢均勻地推動(dòng)。
養(yǎng)生作用
(1)治療頭面部疾病:在列缺穴處按摩,有助于治療偏頭痛、頭痛、顏面神經(jīng)痙攣及麻痹、咽喉炎、牙關(guān)緊閉、齒痛等頭面部疾病。 (2)治療上肢病變:手肘、腕無(wú)力及疼痛,半身不遂,可在列缺穴處按摩。
(3)治療肺經(jīng)病證:感冒、支氣管炎、支氣管擴(kuò)張咯血及咳喘等肺經(jīng)病證,均可按摩列缺穴。
說(shuō)明
(1)按摩時(shí),患手宜輕握拳,拳心向上,輕放桌上,然后如法或按或掐或揉。
(2)按掐時(shí),列缺穴處會(huì)有酸脹或疼痛感,以酸脹感者為好。
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